"suc-khoe-xuong" (Có 2 kết quả)
Canxi có vai trò thế nào với sức khỏe phụ nữ?
Canxi có vai trò quan trọng với phụ nữ, đặc biệt ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, khi tuổi tác và estrogen suy giảm làm tăng nguy cơ loãng xương.
5 thực phẩm giúp xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua
SUCKHOE+ | Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên bổ sung một số thực phẩm tốt cho xương vào bữa ăn hàng ngày.
